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Yoga at work – balance4body.at

Yoga at work

YOGA AT WORK

Mitarbeiter in einem Unternehmen sind immer größeren Anforderungen ausgesetzt. Wir Menschen möchten immer mehr leisten und somit wird der Körper auch anfälliger für Krankheiten. Krankheitsbedingte Arbeitsausfälle sind die Folge.

Was finden wir heute in der modernen Arbeitswelt?

  • Körperliche Beschwerden, wie Nacken- und Schulterverspannungen
  • Kreuzschmerzen
  • Lustlosigkeit und allgemeine Frustration
  • Geistigen Stress und enorme Spannungen.
  • Schwaches Immunsystem

Was Yoga für Ihre Mitarbeiter tun kann:

  • verbessert die Kondition
  • baut Stress ab und erhöht die Konzentration
  • Erhaltung der Gesundheit
  • fördert Entspannung und steigert das Wohlbefinden
  • vermindert vor allem die Krankenstände

Studien zeigen, dass Mitarbeiter, die zufrieden sind, produktiver arbeiten. Unternehmer, die in die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter investieren, steigern deren Produktivität und Loyalität.

Was ich Ihnen anbieten kann:

  • Eine kostenlose Schnupperstunde,
  • Flexibilität (morgens, in den Pausen)
  • alles Notwendige (Matten, Musik,) wird von mir zur Verfügung gestellt

Zehn Einheiten je sechzig Minuten, pro Einheit € 110.- unabhängig von der Teilnehmerzahl (max 15). Auch eine Kostenteilung zwischen Arbeitgeber und Arbeitnehmer ist individuell vereinbar.

Ich freue mich darauf Yoga und damit auch Gesundheit in Ihrem Betrieb zu etablieren.